国安训练安排花样百出 手球赛徐亮守门堪比杨智

自从帕切科带领国安在昆明进行冬训以来,葡萄牙人就在训练中采取了各种方法和手段,让御林军将士赞叹有加。今天昆明天气情况不佳,突然下起的小雨打乱了国安原来的训练计划。不过这难不倒帕切科,他安排国安球员进行了室内橄榄球、篮球和手球的对抗赛,虽说没有在场外进行训练,但其实强度并不小。

在国安抵达昆明进行冬训后,帕切科安排的训练量都非常大,在连续四天的高强度训练后,葡萄牙人在昨天安排球员进行休息。不过由于帕切科在训练中安排的花样比较多,国安将士们的新鲜感都很强烈,因此尽管训练量很大,节奏也很快,但感觉并不是很枯燥和疲惫。前两天训练中,帕切科又安排了网式足球、橄榄球等,虽然看起来好像是娱乐性的游戏,但一位球员表示:“每个训练项目的节奏都很快,教练不让停,几乎没有什么喘息的时间,因训练量还是挺大的。”

连续的大运动量训练后,帕切科也有意在这两天给球员们减减量,今天上午他带领球队前往海埂附近的西山森林公园进行跑步,虽然还是跑步,但公园内的景色让球员们感觉到了很多乐趣。下午国安原本的计划是进行技战术训练,不过由于昆明突然下起了小雨,帕切科被迫将训练安排到室内进行。

帕切科最先安排的项目是橄榄球比赛,他要求接球的人只能用头或者胸部停给队友才算成功,而一名球员成功次数达到15次时,将会得到一分。在防守中帕切科可以让球员采取抱摔的方式,于是在训练中多次出现人仰马翻的情况,徐亮、王珂等人频频被摔倒在地。

随后帕切科又安排了篮球赛,不过国安将士显然对篮球并不太在行,甚至连一些基本规则都不了解,经常有人两次运球,而且投球还频频出现三不沾的情况。帕切科对于这样的局面感到很无奈,他坦言球员们的命中率实在太低了。在这样低水平的篮球比赛中,大格显得非常突出,他还夸张的表示如果当初选择篮球,一定能够成为科比这样的NBA巨星,“我和他只是肤色不同,我的表现简直太完美了。”最后帕切科安排的是手球比赛,只不过他规定要求球员只能用头球完成射门,徐亮由于挡住出了好几个必进球被评为最佳门将,队友调侃他比杨智还神勇。